確定是肝腎陰虛的話，可以選擇裝成藥六味地黃丸口服。同時還要避免過度勞累，避免熬夜勞神，避免房勞過度，精神內守，避免嗜欲過度。保精全神。多飲豆漿，等，五谷雜糧湯，滋潤五臟六腑。
      

      病情分析：
      你好！肝腎陰虛就是肝陰不足腎陰虧虛同時出現，腎水不能滋養肝木，導致肝陽偏亢，出現視物模糊，乏力腰困，口燥咽干，潮熱盜汗。
      指導意見：
      建議用杞菊地黃丸滋補肝腎。方中六味地黃丸三補三瀉，滋陰補腎為主，枸杞子可以補腎生精，養肝明目，菊花可以清肝明目，疏風散熱。