首先考慮還應該是頸椎的問題，頸椎病有時突然的轉頭，低頭，就會發生頭暈的現象。建議你平時轉頭的時候要慢慢的轉，不要突然的轉頭，平時要注意保護好頸椎，避免著涼，睡覺枕低枕頭。
      

      有頸椎病史，低頭感覺頭暈可能是頸椎病引起，頸椎局部水腫壓迫神經，會引起頭暈，最好去醫院檢查一下頸椎，對癥用藥，注意休息避免熬夜，飲食生活規律，避免長期伏案工作，適當運動。
      

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于頸椎病引起的，會導致腦動脈供血不足，表現為頭暈癥狀。需要及時到醫院就診，拍片檢查一下。要注意休息，避免勞累，可以采取頸椎按摩治療，配合口服養血清腦顆粒。
      以上是對“剛才在外面洗頭發的時候骨頭，然后感覺頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！