睡覺中射精，有明顯感覺
男 | 20歲 2021-01-22 14:05:25
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健康咨詢描述： 昨天和今天中午睡覺醒了內褲有精液，而且有明顯的感覺，內褲濕漉漉，性生活已經3個月沒有了，1個月去打樓一次放假，專業運動員
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醫生回復區
2021-01-22 14:56:56 我要投訴
遺精是正常的生理現象，所謂精益自滿，長時間沒有性生活都會出現遺精的現象的，多吃富含優質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉，增強體質，不要手淫，手淫會引起腎虛，導致精關不固，避免過度勞累熬夜，保持心情舒暢。
2021-01-22 14:13:18 我要投訴
你好，男性在長時間沒有性生活，以及手淫的狀態下，確實會容易導致這種遺精的癥狀，這是一個生理現象，不需要特別擔心的，不是很頻繁的話，不用任何的處理，改善自己不好的習慣，注意休息
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