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減肥為什么要吃雞胸肉

保密 | 0個月 2021-01-22 13:19:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥為什么要吃雞胸肉

醫生回復區
潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:31:04 我要投訴

      減肥并不一定非要吃這種食物的，減肥，其實對于減肥的女性來說，最主要的還是要建立減肥的信心和信念，這是最主要的，飲食上注意保持七成飽，同時建議患者飲食注意清淡，然后選擇適合自己的有氧運動，最主要的還是堅持的過程。
      

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