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頭摔了個包怎么辦怎么消腫

保密 | 0個月 2021-01-21 16:14:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頭摔了個包怎么辦怎么消腫

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2021-01-21 16:33:10 我要投訴

      頭摔了包可以注意休息，避免劇烈運動，盡量減少活動，傷后48小時內冷敷，用冰水混合物就可以，48小時后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，清淡飲食多飲水，盡量避免食用辛辣刺激食物。
      

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