您的這個結節的話，現在是到達了三類，考慮還是良性的結節，你也不用過于緊張，定期到醫院去進行復診即可，保證健康良好的生活習慣，可以適當的口服乳癖消膠囊以及逍遙丸。

      根據你的描述，考慮乳腺增生，乳腺結節要看大小邊界是否有血流信號等綜合考慮，根據B超分類，暫時觀察，不用特殊處理，一年左右做一次體檢。如果有乳房脹痛，可以吃點中藥，

      你好，雙側乳腺增生BI-RADS2類考慮良性改變，建議定期隨訪（如每年一次）。BI-RADS3類良性疾病可能，但需要縮短隨訪周期（如3～6個月一次）。平時注意飲食清淡些，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢少生氣。
      以上是對“子宮，姜縮小， 宮頸外口增生，建議人婦科定期檢查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況有子宮萎縮的現象。你已經停經。很長時間了吧。子宮外口有增生的現象，注意做好復查。乳腺增生注意。清淡飲食。平時盡量的不要去擠壓，去刺激。不要穿太緊的乳罩去。保持好心情好的心態。也要做好定期復查就可以了。