病情分析：
      你最近情緒煩躁，持續時間比較長，感覺有抑郁癥的傾向。這種情況是有必要到醫院精神心理科進行檢查的，未成年人通常需要在監護人的陪伴下看醫生。
      指導意見：
      去看精神心理方面的疾病，主要涉及到用藥問題，精神科的處方藥需要在成人的監護下服用。建議你讓家人陪伴你到三甲醫院去看精神心理科醫生。
      

      病情分析：
      你這種情況屬于一種緊張和焦慮的表現，太過于緊張和焦慮，也會出現這樣或那樣的癥狀，情緒化的東西會變多。
      指導意見：
      建議你最好還是到醫院接受相應的檢查和治療，應該及時和你的監護人描述一下你的癥狀，這樣才可以。及時的確診緩解自身的癥狀。自己要學會放松
      

      病情分析：
      如果有明顯的抑郁傾向，建議你在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診，經檢查后對癥接受系統的心理治療。
      指導意見：
      針對抑郁癥的治療，建議你平時也要進行積極的自我調節，培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      
      以上是對“自我懷疑有抑郁傾向，且對生活影響較大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的，也是在獨立人格的形成期，缺乏家庭正確的引導教育，自我的過度理想化和現實差距較大時，遇到有具體的事件而不能及時的走出困境，甚至導致有植物神經的紊亂以及胡思亂想，不排除自我的抗壓能力欠缺以及缺乏傾訴情感的對象而導致有異常的心理行為。
      指導意見：
      需要接納自我的情緒低落，同時已經影響到正常的生活，同時不排除有安全風險，是是需要盡早的到三級綜合醫院的精神心理門診進行詳細的問診和評估的。多會采用腦電圖和系列量表的包括人格量表以及抑郁量表的測評等。最好是有人陪伴，尤其是了解自我的一些日常行為變化和思維意識，有利于對病癥的明確診斷。