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一個月深蹲后陰莖變化

保密 | 0個月 2021-01-18 07:43:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 一個月深蹲后陰莖變化

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郭帥 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,男性勃起功能障礙,早泄,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友：8031
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2021-01-18 10:56:48 我要投訴

      陰莖不會變長變粗，青春期以后就停止發(fā)育了，不過對于硬度是有好處的，這也是最主要的。避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒吸煙，多多堅(jiān)持深蹲盆底肌訓(xùn)練，規(guī)律的性行為建議一周不超過兩次為宜。
      

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