最近半年生活壓力大緊張有焦慮癥，這種情況做了各項(xiàng)檢查都沒(méi)問(wèn)題，通常不是身體本身的問(wèn)題，所以需要去看心理醫(yī)生，建議去正規(guī)醫(yī)院的心理科找醫(yī)生進(jìn)行心理的治療，這種癥狀會(huì)逐漸得到改善的，不要有思想負(fù)擔(dān)。

      一定學(xué)會(huì)放松自己的心情才可以的，不給自己太大的心理壓力，有什么心理問(wèn)題的話都給家人朋友進(jìn)行溝通，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，平時(shí)要多做一些有意義的活動(dòng)，都給正能量的人接觸。
      

      你好，如果由于工作壓力大，導(dǎo)致的，經(jīng)常性頭暈頭痛，出現(xiàn)焦慮的癥狀，想要治療的話，只有放松壓力。在平時(shí)一定要學(xué)會(huì)自己的調(diào)整情緒，給自己減壓，那么這種狀況就會(huì)減輕的。否則長(zhǎng)期的話就有可能是身體處于亞健康的狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。
      
      以上是對(duì)“最近半年工作生活壓力大，緊張頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！