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腳踝骨韌帶拉傷怎么辦

保密 | 0個月 2021-01-12 09:09:42 1人回復 來自

健康咨詢描述: 腳踝骨韌帶拉傷怎么辦

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李偉明
李偉明 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 頸椎病,頸椎管狹窄,腰間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑
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2023-11-16 08:19:51 我要投訴

      足踝韌帶受傷的24小時以內可以進行間斷的冰敷,緩解疼痛,受傷24小時以后可以改為熱敷,活血舒筋,消除腫脹疼痛。涂抹紅花油緩解疼痛,貼膏藥比如吲哚美辛巴布膏。要嚴格的休息,不要強行的活動刺激疼痛,影響恢復。
      

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