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腳踝骨韌帶拉傷怎么辦

保密 | 0個月 2021-01-12 09:09:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腳踝骨韌帶拉傷怎么辦

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李偉明
李偉明 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2023-11-16 08:19:51 我要投訴

      足踝韌帶受傷的24小時以內可以進行間斷的冰敷，緩解疼痛，受傷24小時以后可以改為熱敷，活血舒筋，消除腫脹疼痛。涂抹紅花油緩解疼痛，貼膏藥比如吲哚美辛巴布膏。要嚴格的休息，不要強行的活動刺激疼痛，影響恢復。
      

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