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怎樣預防心身疾病

保密 | 0個月 2021-01-11 20:30:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣預防心身疾病

醫生回復區
成波
成波 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 消化道息肉，消化道早癌，消化道潰瘍，潰瘍性結腸炎， 幫助網友：52140
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2021-01-22 10:29:02 我要投訴

      首先要保持愉快的情緒，其實人的生活中避免不了發生這種心理壓力的，所以最主要的是學會去接納接納自己身體上患有的疾病，接納自己生活中的壓力，然后把這些壓力當做自己生活的一部分，要保持愉快的情緒的同時堅持適當的運動。
      

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