你的正常的性生活一般都是幾分鐘呢？早泄多數由于心理因素引起，很少是由于器質性疾病引起的，放松一下心情，講究配合，積累經驗，控制好性交的節奏，多數可以緩解。必利勁，這個藥是專門用于治療時間短的西藥，需要的時候提前服用，可以明顯延長時間，提升自信心
      

      你說的這種情況，首先要明確早泄是指性交時間小于兩分鐘，如果性交時間能夠大于兩分鐘都是正常的，另外性交時間不要追求太長時間，太長時間對性器官的健康也是不利的，另外，如果時間很短的話，可以放慢一下節奏。
      

      你好，做愛時間短是由于龜頭敏感引起的，平時不要手淫，不要過度勞累，不要熬夜，同房前可以使用泊艾延時噴劑，降低局部敏感度，延長房事時間，要多吃補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜、新鮮水果，不要有太大的心理壓力，保持良好的心理狀態。
      
      以上是對“如何讓自己做愛的時間長一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！