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腸道毒素怎么清理

保密 | 0個月 2021-01-10 18:24:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腸道毒素怎么清理

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惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性 幫助網(wǎng)友：35363
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2021-01-10 21:53:24 我要投訴

      腸道毒素多，需要平時適當?shù)挠靡恍┨O果以及香蕉等膳食纖維比較豐富的食物以及水果使用，可以起到排除腸道毒素的作用。另外使用一些燕麥以及玉米等粗糧，可以去除和降低體內(nèi)膽固醇含量，幫助腸道排除多余的油脂以及毒素，有效的減少出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，對身體和皮膚身材都有一定的好處。
      

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