根據(jù)你所說(shuō)，那考慮是腰椎增生，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腰疼啊，屁股酸啊，大腿疼啊等等。可以去醫(yī)院針灸按摩，烤電，外貼膏藥，口服腰痛寧膠囊，布洛芬等看看。近期睡硬板床休息。不要受風(fēng)受涼，不要經(jīng)常彎腰動(dòng)作。

      建議口服通絡(luò)止痛的藥物，比如通鼻片這種的局部注意保暖，可以外用膏藥或者是局部理療，平常堅(jiān)持要備齊功能鍛煉看癥狀有無(wú)緩解，如果不行的話要到醫(yī)院就診看一下局部壓痛點(diǎn)是否局限，如果局限的話可以考慮局部封閉治療。
      

      腰痛連著屁股大腿酸脹，應(yīng)該就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)支配區(qū)疼痛，一般這種疾病都可以通過保守治療緩解癥狀。保守治療包括臥床休息，局部熱敷理療，腰圍子保護(hù)，口服藥物治療。
      
      以上是對(duì)“腰椎增生及突出壓迫坐骨神經(jīng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！