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蘇波 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動癥 , 小兒多動癥 ,
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2021-01-08 12:06:46
要預防老年癡呆，平時應注意飲食調理，多吃營養豐富的食物，比如干果、瘦肉與另外要勤動腦多活動。注意飲食要清淡，少食油膩辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。另外要注意情緒調節，保持心情愉快，多做打太極，慢跑等有氧運動。
疾病百科| 老年癡呆
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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