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焦慮的護理措施

保密 | 0個月 2021-01-06 07:48:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 焦慮的護理措施

醫生回復區
鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2021-01-06 09:17:07 我要投訴

      焦慮是一種過度的擔心和恐懼，建議及時調整心態，出去走走，散散心，保持心情愉快，可以做一些自己喜歡的事情，分散自己的注意力，可以選擇讀一本有意義的書籍。
      

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