健康咨詢描述: 晚上睡覺抽筋的原因
你好,晚上睡覺時突然抽搐的原因有可能和過度緊張,過度勞累,過度興奮,鍛煉時過度用力,肌肉緊張,缺鈣,壓力過大,肌肉勞損有一定關系。晚上睡覺時突然抽搐也有可能和癲癇發作,腦動脈供血不足,腦缺血,顱內占位,腦炎,腦膜炎等疾病相關。要多注意休息,保證充足的睡眠時間,睡前不要喝濃茶和咖啡,平時要多吃高蛋白,高營養,高維生素的食物。
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