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香蕉是否可以減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-01-05 09:27:43 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 香蕉是否可以減肥

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:29:29 我要投訴

      香蕉可以有一定的減肥的效果的，香蕉本身可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，可以使大便排出更加通暢，但是減肥是一個(gè)持久的過(guò)程，需要建立減肥的信心和決心，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)長(zhǎng)期的調(diào)理。
      

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