你現在剛剛懷孕36周多，胎頭沒有入盆屬于正常情況，絕大多數都在40周左右分娩。對于初產婦來說，一般在預產期前1~2周入盆。現在的檢查結果提示有宮縮，你如果沒有腹痛的癥狀一般是不需要處理的。
      

      陣發性規律性且逐漸加強的子宮收縮是真性宮縮。沒有規律性的子宮收縮俗稱假宮縮。一部分婦女在臨產以后，隨著規律性的宮縮，胎頭才會入盆，隨之進入產道逐漸娩出。

      你好，這個是有點宮縮，胎心監護反應還可以但是不是很大，如果有腹痛需要住院觀察，彩超檢查怎么樣？羊水，胎盤的情況沒有入盆，有的是隨生隨入盆，也有可能順產的。注意胎動。
      以上是對“我這個是真宮縮還是假宮縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！