您好,如果沒有感冒,您的情況需要排除心肺方面的問題,建議到醫院檢查心電圖,心臟彩超,胸部CT等,明確病因后進行治療,注意勞逸結合,避免勞累,不要吃辛辣刺激油膩食物,避免不良情緒,生活飲食作息規律。
如果出現這種情況,建議可以適當服用黃芪顆粒來調理一下,考慮主要還是由于氣虛身體抵抗力低下引起的,平時一定要加強體育鍛煉,而且要多吃一些含蛋白質和維生素比較多的食物,每天要保證充足睡眠,不能經常熬夜。
你感覺胸口累累的,鼻子感覺呼吸也不是很通暢,這種情況有可能是受涼了,引起了輕微感冒,但是,不嚴重,這種情況建議吃點感冒靈顆粒,感冒清熱顆粒等就可以了,多喝水,清淡飲食,注意休息,避免受涼。
以上是對“胸口每天感覺累累的,鼻子感覺呼吸也不是很通暢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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