你好，你好這位朋友根據你的癥狀描述，頭暈頭疼是腦供血不足的表現，也可能是血壓高引起的，建議，要到醫院做檢查在做治療，根據身體狀況做及時治療和長期治療，或者物理療法多運動，合理飲食，注意多休息
      

      頭暈的原因很多，體位性低血壓、貧血、維生素B12缺乏、耳源性眩暈等這些在活動后都會頭暈，平臥休息后會緩解。頭皮疼痛更多是神經痛，特異性也不強，受寒著涼、疲勞、睡眠不足、感染因素、頸椎因素等都都可以有頭皮疼痛。
      

      你好，這種癥狀考慮是否有低鉀或低鈣低糖的可能，建議你去醫院做一個離子的化驗，血糖的化驗。根據化驗結果對癥治療。另外根據你的年齡考慮是否有更年期綜合癥的表現。建議你可以口服坤泰膠囊來調理內分泌。
      
      以上是對“活動頭暈，腿軟，有時頭皮撓上疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！