平時注意托高陰囊，避免勞累，注意休息，站立坐位活動避免過度，建議每小時就平躺，托高陰囊休息十分鐘?？梢钥诜~之靈觀察。注意監測精液常規，避免受到影響。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況符合精索靜脈曲張的診斷。通過手術治療可以達到徹底治愈的效果。如果不想手術，建議你可以每日堅持局部冷敷。來促進癥狀好轉。平時可以穿一些稍微緊一點的內褲，將陰囊托起，防止癥狀進一步加重。