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經期后吃什么補氣血

保密 | 0個月 2020-12-27 07:45:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經期后吃什么補氣血

醫生回復區
盧德偉
盧德偉 江門市五邑中醫院   主治醫師 擅長: 肥胖癥,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經麻痹, 幫助網友：3725稱贊：171
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2020-12-27 12:03:44 我要投訴

      一般來說，月經之后正常飲食就可以了，不用特意的去補氣血，如果本身氣血虧虛，建議采用中藥內服來慢慢調理，或者是中藥膏方調理，平時也可以自己煲一些西洋參，黃芪，當歸，阿膠之類的來吃
      

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