你好，根據您所描述情況，如果出死最好與當地醫院見醫生面診，一般都會表現出心慌，突然昏厥以及手腳發涼冒冷汗等癥狀，最好于當地醫院經醫生面診結合病情，明確診治平時要多元化鹽，禁食是辛辣營業等食物，根據個人體質，增加營養，做好防護，養成良好生活習慣。
      

      這個也有可能是緊張焦慮引起的，可以做個心電圖，看一下有沒有心臟方面的問題？那么頭暈可以吃西比靈的藥來進行治療，這個是有心臟疼痛的話，如果是心臟供血不足，或者是緊張焦慮引起的。可以吃倍他樂克
      

      你年齡較輕，一般不會有嚴重的疾病，應該不會是心絞痛啊，心肌梗塞等等，你的臉發熱呀，這些看看是不是感冒引起的查查血常規，查查尿常規，做一個心電圖，排除一下心臟的疾病。
      
      以上是對“猝死有什么征兆啊？咋辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！