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長時間說話嗓子痛，有什么方法么

男 | 27歲 2020-12-24 19:18:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 從事一份工作，需要不停接打電話，長時間說話不停，每天差不多從九點多到晚上十一點多，嗓子比較痛，請問有什么方法或者藥物或者吃點水果蔬菜什么可以緩解或者根治的

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姚可青
姚可青 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 內耳性眩暈、突發性聾,慢性咽炎,喉炎,咽炎,慢性扁 幫助網友：32845
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2020-12-24 19:19:42 我要投訴

      情況長時間的說話，有的時候會容易誘發一些慢性咽炎的情況，需要注意保暖，避免著涼，少吃一些辛辣刺激性的食物，適當的活動鍛煉，增強一些體質，可以適當的喝一些菊花茶，看是否有效。
      

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