你好，根據你的描述，這種情況下建議你應當進行檢查做超聲看一看子宮內膜和附件的情況，同時做一下身體的性激素檢查，在月經的第2天抽血，看一看性激素6項，平時保持良好的生活習慣，作息規律，不要熬夜，適當參加戶外活動，增強體質。
      

      月經受激素調節正常情況下持續3~7天，那么你這種情況的話就需要考慮是內分泌的問題導致的，平常多吃紅棗桂圓之類，補氣血，多吃豆類食品，然后你查一下性6項激素，根據檢查結果制定治療措施。