如果覺得肥胖想減肥的話，還是建議在平時的飲食過程中格外的控制一下，建議晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天堅持兩個小時的走步或跑步運動有助于加快減肥的效果，減肥的過程需要堅持，建議堅持住。

      處于青春期生長發育的年紀，想要減輕體重，首先要選擇健康的方式，合理健康的搭配飲食，減少卡路里的攝入，保證營養均衡，增加運動量，通過運動的方式來達到減肥效果
      

      病情分析：
      身高1米66，體重155斤，目前情況屬于肥胖。減到110斤，屬于正常體重的下限。
      指導意見：
      平時注意規律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食。低鹽低脂飲食，忌食高糖，高熱量食物，多運動，管住嘴，邁開腿，健康減肥。
      以上是對“身高166的女生體重155，想減到110斤?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！