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有問必答網心理健康科 → 經常心情不好.晚上容易哭.不愛笑。

經常心情不好.晚上容易哭.不愛笑。

女 | 12歲 2020-12-17 18:53:55 3人回復 來自

健康咨詢描述: 經常心情不好.愛哭.特別是晚上的時候很容易哭..晚上特別喜歡站在陽臺什么.往樓下看.想跳下去.也不是因為學習壓力太大.只是因為一段感情。

醫生回復區

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網友:1619
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2020-12-17 18:57:14 我要投訴

      病情分析:
      因為一段感情經常心情不好,愛哭,特別是晚上的時候很容易哭。也想過自殺。晚上會喜歡站在陽臺上有想跳下去的沖動。這說明你這段時間的情緒非常的低沉和抑郁。
      指導意見:
      當感情發生了破裂的時候,我們很容易就會想到用這種方式去解決問題。這是我們的思維慣性。因為感情本身會讓我們回到小的時候的狀態里面。和媽媽的那種難舍難分的狀態。所以當感情沒有辦法寄托的時候,我們就有了這種分離的破碎感。同時也要清楚一件事,每段感情的分離都是為了讓我們成長。在這個成長里面,我們可以更好的去找到我們人生更多的意義。這需要我們對自己的感情有一個深刻的看見和深刻的探索。那么接下來就冷靜的去想一想,我們能為真的感情紀念什么。又能為今后的在即將到來的感情努力什么。每一次別離都是為了更好的相聚,請你相信這句話吧。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2020-12-17 18:59:40 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,出現這種狀態屬于情緒抑郁。主要是在現實生活當中,壓力比較大,考慮的問題過多,又得不到及時的宣泄,只好用哭泣,并且想到自殺去緩解內心的郁悶。
      指導意見:
      產生這些負面的情緒,主要與個人的性格有著直接的關系,性格又受原生家庭的教育方式和個人的成長經歷的影響。再說你剛剛才12歲的年齡,就為感情所傷,避免有些早熟。建議要把主要的精力用在學習文化課上,盡量不要考慮學習無關的事宜,以免增加心理負擔。必要的時候可以在當地求助心理咨詢機構面對面進行心理疏導。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2020-12-17 18:59:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,經常出現心情不好,愛哭,特別是晚上易哭,還有想自殺的想法,因為喜歡上了某個人所致,看起來你似乎是失戀了
      指導意見:
      你才12歲,確定是喜歡還是愛上這個人了,他會讓你有這么悲觀厭世的想法,能讓你心情低落到這種程度,看起來這個人很厲害啊,比養你十幾年的父母對你的影響要大的多,建議你還是做一段時間的心理咨詢吧,順便也理理這段感情
      以上是對“經常心情不好.晚上容易哭.不愛笑。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-12-17 19:23 ask93699538fh 追問

我該不該去醫院檢查一下?這屬于抑郁癥嘛?

2020-12-17 19:30醫生回答:

應該告訴家人,一起去醫院精神心理科檢查一下,如果能夠從根本上解決問題,或許你就不會抑郁了

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