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吃什么東西可以減脂肪

保密 | 0個月 2020-12-16 12:59:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃什么東西可以減脂肪

醫生回復區
張媛媛
張媛媛 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長消化系統常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網友：163
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2022-10-14 11:26:36 我要投訴

      你好，如果你想減脂肪的情況下，主要是控制飲食量，不要吃得太多，尤其是油膩的食物，所以說吃一些清淡的，再就是鍛煉促進脂肪燃燒這種情況減少脂肪的情況，可能就能夠減肥成功。
      

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