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更年期女性如何補(bǔ)充雌激素

女 | 0個(gè)月 2020-12-13 04:45:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 更年期女性如何補(bǔ)充雌激素

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孫樺
孫樺 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 異常子宮出血，盆底功能障礙性疾病，女性生殖道各種炎
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2022-10-31 12:26:28 我要投訴

      更年期的女性補(bǔ)充雌激素可以多吃蔬菜和粗糧如豆芽，蘿卜多吃，富含鐵質(zhì)食物如瘦肉，牛肉，多吃富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶骨頭，多吃富含維生素食物，如蘋果菠菜，多攝入含有異黃酮食物如豆制品。
      

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