健康咨詢描述: 人流后第一次來月經,今天是第五天,吃了涼的東西,有點痛經,怎么辦,會不會有什么事情,肚子有點痛
根據您的描述,在月經期間盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食物,您這種情況下如果有腹痛可以用熱水袋溫暖一下下腹部注意休息,不要熬夜,每天保證充沛的睡眠時間,保持外陰清潔衛生,勤換洗內衣或衛生巾。
這個問題不會太嚴重,肚子有點痛可能是痛經而已,這個您不用太擔心但是在月經期建議還是要避免生冷硬的東西的,而且也要注意休息,均衡營養,女人一定要愛自己特別是姨媽期間。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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