最好去醫(yī)院做下攝片，觀察是否有骨折。能正常活動，骨折的可能性不大，可能是軟組織損傷引發(fā)。此期要注意休息，盡量減少傷肘的活動，不要心理壓力過大，保持良好心態(tài)
      

      肘關(guān)節(jié)碰到了桌子，出現(xiàn)了疼痛，能夠活動這種情況是沒有骨折的，考慮是軟組織的損傷，肌肉韌帶的損傷，經(jīng)過充分的休養(yǎng)就可以逐漸恢復(fù)的，每天可以采用熱敷的方法促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
      
      以上是對“肘關(guān)節(jié)疼痛，是骨折了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！