痤瘡，痤瘡是皮脂腺分泌功能異常引起的皮膚病，建議你買一塊硫磺皂，每周洗澡的時候用一次，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油，巧克力，不熬夜，保證充足的睡眠。
      

      你好，根據你的描述以及從照片上看，后背上出現了痘痘，這個考慮是毛囊炎的可能性比較大，建議您平時不要吃辛辣的，油膩的，甜的食物，貼身的衣服，穿純棉線的，避免出汗摩擦刺激，也不要上手去擠壓，如果有疼癢的感覺，可以外用酮康唑軟膏和百多邦軟膏觀察。
      

      根據圖片觀察和病情描述來看，這種情況屬于毛囊炎，千萬不要用手去摳或者會出血，可以用碘伏消毒涂抹，然后再使用莫匹羅星軟膏或者紅霉素軟膏涂抹治療。平時也可以用硫磺香皂洗澡。如果還沒有治愈，就要前往中醫進行調理。
      
      以上是對“背后面好像是痘痘狀的顆粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！