晚上睡覺時穿的很緊的內褲，有可能導致遺精，很緊的內褲也不利于皮膚的呼吸，也不利于血液的循環，天天穿的話，是有可能影響生殖健康的，建議穿棉質內衣，穿寬松一些，這樣更有利于健康發育。

      從你的描述的癥狀分析，你的這種睡眠習慣最好適當改變一下，不要穿過于太緊的衣服，肯定沒有什么好處的。建議穿純棉的寬容通氣的衣物。因為會陰部陰囊皮膚大汗腺比較豐富，位置隱蔽，很容易引起出汗導致局部潮濕，時間久了，容易引起局部不適。按照我推薦的方法，不要穿緊身衣物。供你參考一下，祝你健康快樂好運

      你好！睡覺時穿太緊的內褲或者被子壓到會陰部太緊，就容易出現遺精的情況。還有膀胱充盈，所以還是要注意一下，睡覺時排空膀胱。被子蓋的會陰部不要太緊。睡覺前不看黃色視頻。讀些有意義的書籍。有助于睡眠
      以上是對“晚上睡覺的時候穿了太緊的內褲睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！