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萬志超 江西中醫藥大學附屬醫院 主治醫師
擅長: 采取中西醫結合治療耳鼻喉科疾病，比如突聾、耳鳴、過
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2020-11-26 08:48:27
平時可以多吃蛋黃，蛋黃中含有豐富的蛋白質，軟黃素，葉黃素和玉米黃素，葉黃素和玉米黃素是視網膜黃斑區的重要營養來源，可以減少紫外線對眼睛傷害，具有抗氧化作用，可以預防黃斑變性。另外還可以多吃菠菜，甘薯，薺菜等，有助于預防黃斑變性。
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