十人九胃,胃病容易治療,但是容易復發。胃病有很多種,每種胃病每個病人都有不同的表現和注意事項,一般來說飲食要清淡,不要喝濃茶咖啡、注意休息,適當活動,調節好情緒。
避免進食刺激性的食物,過辣的、過酸的食物,過冷的、過熱的食物。不要飲用特別濃的咖啡、茶、酒精,也會損傷胃黏膜,盡量避免應用。吃飯時要知道溫飽,不能過多,吃易消化的食物,少吃高脂肪的食物,因為高脂肪的食物消化慢,會損傷胃黏膜。
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