病情分析：
      嚴重的抑郁癥就需要及時的到醫院接受相應的檢查和診斷確診以后選擇合適的藥物進行服用，這樣才能夠控制好癥狀
      指導意見：
      平時要注意放松自己的情緒，讓自己盡量要緩解下來，多想一些開心的事，做做運動，聽點輕松的音樂，對于自己也是有幫助的，不要總是糾結在某些事情上鉆牛角尖。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況難道你現在的年齡如果沒有吸煙喝酒以及肥胖的表現媽媽應該可以排除心臟的問題
      指導意見：
      出現以上的問題，最主要的考慮應該是英語的抑郁癥，有一定的關系，所以對于你目前的情況，最主要的還是應該治療抑郁癥，應該去正規醫院的精神心理科，讓正規醫院的精神心理科醫生給出合理的治療方案，積極的治療，不可以麻痹大意掉以輕心，防止疾病進一步的加