睡不好覺的話，那么可能跟精神神經方面的衰弱，可能有一定的關系的，那么白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書，那么也是可以吃這個百樂眠的藥，白天要積極鍛煉身體的
      

      你的情況考慮與失眠是有關系的，暫時不排除有可能是神經衰弱的表現，建議你可以服用神經衰弱丸進行調理，另外平時不要想太多的事情，放松心情，緩解工作或者生活中的壓力。
      

      這種情況多數是因為心肌缺血引起的，可以吃棗仁安神膠囊或補氣養血顆粒治療。平時養成規律的生活習慣，早起早睡，盡量不要熬夜。以清淡飲食為主，多吃疏菜水果，少吃過于油膩和辛辣食物。
      
      以上是對“晚上失眠，睡不著覺，很痛苦?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，30歲女性?；颊咦罱欢螘r間出現失眠，夜間醒來后沒有睡意，就很難入睡。
      指導意見：
      根據所描述的癥狀，應該夜間覺醒，醒后難以入睡，可以到醫院神經內科開阿普唑侖，睡前半小時口服一片，平時口服安神補腦液治療。