在做精液常規檢查前一定要注意首先要禁欲5~7天，而且在平時一定要注意，不能吃過于油膩辛辣的食物，尤其是不能夠吸煙喝酒，保持一個良好的狀態，這樣能夠有利于精液檢查的準確性。
      

      再做精液常規檢查，一定要首先注意不要過性生活，通常是需要禁欲5天。而且一定要注意，平時也要調整好自己的飲食，要以清淡飲食為主，別吃辛辣的食物，也不要喝酒，而且平時可以堅持進行體育鍛煉。