已經(jīng)切除了包皮，最簡(jiǎn)單的方法就是局部應(yīng)用麻醉劑，可降低龜頭敏感性，延遲射精潛伏時(shí)間，從而提高性生活的滿意度來(lái)治療早泄，而且不會(huì)對(duì)射精快感產(chǎn)生不良影響。
      

      你好，你的這種問題包皮敏感度高，注意性生活時(shí)。可以帶避孕套?？赡軠p輕龜頭部位的摩擦，有利于降低龜頭部位的敏感度。一定要轉(zhuǎn)移一下自身的注意力。性生活時(shí)不要有壓力。保持心情處于放松狀態(tài)。多數(shù)還是和心理壓力有關(guān)系的。你還可以通過(guò)冷熱水交替來(lái)刺激龜頭敏感部位。再一個(gè)就是涂抹利多卡因凝膠。你才20歲，不可以長(zhǎng)期應(yīng)用的。關(guān)鍵在于調(diào)理自己的心情和心理壓力。平時(shí)注意不久坐，不熬夜。不喝酒，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。多做提肛運(yùn)動(dòng)。時(shí)間久了都會(huì)有效的。
      

      你好，敏感度高一般是過(guò)度手淫導(dǎo)致的，要盡快戒除，房事前可以涂抹泊艾延時(shí)噴劑降低局部敏感度，延長(zhǎng)房事時(shí)間，加強(qiáng)鍛煉，不要經(jīng)常熬夜，不要過(guò)度勞累，多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，牛羊肉、韭菜等。
      
      以上是對(duì)“龜頭敏感度高，怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！