根據你描述的情況看，你這種情況很像是強迫癥，建議你先去百度上搜SCL90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診是否存在著精神心理方面的問題，以便根據情況來對癥治療。
      

      病情分析：
      你種心理不是抑郁癥，也不是心理障礙，而是思想認識問題。我們每個人在生活中都不可能事事如意，遇到事情就看怎么處理好。
      指導意見：
      不知道你是否可以談談自己的問題，我們一起討論一下。好多事情說開了，心里就會舒服一些。如果你覺得有必要討論，可以回復一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己的情況，從高中開始就有類似表現，考慮是有抑郁癥傾向的，應該到正規醫院心理科進行咨詢檢查。
      指導意見：
      建議平時應該有自信心和勇氣，有自己奮斗目標，多戶外參加集體性活動，多戶外自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，學會調節自己心態，確診之后積極配合心理科專家的指導治療。
      
      以上是對“心理障礙還是抑郁癥？很想知道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上午好，有抑郁癥表現，同時，問題也很復雜，也與一個人的性格敏感，意志行動能力不足，生活缺乏目標和方向，社會支持缺乏，缺乏安全感和歸屬感等因素有關系。
      指導意見：
      一方面要多與周圍人聊聊，不能把自己封閉起來，一個人胡思亂想，增加相互了解，減少誤會，獲得情感的歸屬感和安全感。
      二是要規劃一下自己的時間，明確生活的目標和方向，要用行動改變自己，不能漫無目的。
      培養一些興趣愛好，參加一些社團組織，豐富自己的生活內容，避免沉浸在負性信息中。
      可以去學校的心理咨詢中心找老師聊聊。