右腳面痛，這幾天運動量大
男 | 18歲 2020-11-08 12:02:42
2人回復
來自
健康咨詢描述： 之前都是腳底腳掌痛，這次是上腳面，壓痛，和左腳比沒有什么區別，也沒腫脹，還請醫生給點意見
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醫生回復區
2020-11-08 12:57:18 我要投訴
有運動量大出現腳面疼痛，考慮筋膜、肌腱勞損等情況的，可以注意休息，近2-4周避免劇烈運動，換穿寬松舒服的鞋子，溫熱水泡腳每天兩次，每次約20分鐘，外用非甾體類藥物軟膏或者貼膏，觀察恢復看看。
2020-11-09 18:14
ask93530936ti
追問
醫生，你好，推薦一下用什么軟膏唄
2020-11-09 19:23醫生回答：
扶他林軟膏或者氟比洛芬貼膏等都是可以的。
2020-11-08 12:39:18 我要投訴
病情分析：
你好，我詳細的看了你的描述。你現在的情況是大運動量以后造成了右腳的關節和韌帶的損傷。
指導意見：
建議你盡快休息，可以做一下理療，也可以用一下外用的膏藥。口服芬必得。如果持續時間長不見好轉的話可以到醫院去做一個核磁共振的檢查。
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