在Ⅰ期、Ⅱ期一定要阻止發展,這時候運動主要運動推薦非負重運動,慢跑、游泳。但是有一個非常好的運動方法就是騎車,因為騎車運動不但可以增加腿部肌肉的力量,而且避免上半身的重量壓到股骨頭上。所以騎車運動是比較好的保護股骨頭。
股骨頭壞死沒有運動方法的治療方案,股骨頭壞死根據壞事的分期,早終極一班可以通過使用藥物活血舒筋類,同時配合一些微創的手術,比如鉆孔減壓,骨瓣移植進行治療。一旦發展到后期股骨頭塌陷,壞死嚴重,需要置換手術,
溫馨提示:
要注重預防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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