備孕想要孩子，幫忙看看檢查報告
男 | 37歲 2020-11-07 23:59:35
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健康咨詢描述： 具體沒看懂上面的數值？后期需要吃什么藥或者注意的嗎？不抽煙喝酒
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醫生回復區
2020-11-08 08:54:12 我要投訴
從你發過來的這個檢查報告來看，也就是說精子的活動率不是太好的，優質經濟數量偏少，你現在不抽煙喝酒，那么就增加鍛煉，增強體質，在備孕期間的話可以口服麒麟丸，那么很快就可以改善了。
2020-11-10 08:08:29 我要投訴
你好，在飲食方面平時要多吃一些蛋白質豐富的食物，可以多吃一些大豆，雞蛋，瘦肉，多喝牛奶，合理的補充富含優質蛋白的食物是有利于協調男性內分泌機能，可以提高精子的質量和數量的。平時也可以多吃一些海帶，墨魚，紫菜，蝦等。男人平時可以多做體育鍛煉，平時可以多進行跑步運動，打打籃球等。要戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物
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