感覺身高增長緩慢繼續快速長高
男 | 17歲 2020-11-07 22:50:37
2人回復
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健康咨詢描述： 一年感覺只長了1厘米2厘米多有什么辦法可以短期增高嗎？目前一米74，，而且高考體測將近要舉杠鈴60斤的會不會影響長個
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醫生回復區
2020-11-07 23:03:53 我要投訴
指導意見：
你的情況時有增長的可能性的，這個情況還是需要去醫院做個骨密度檢查看一下你的骨礦含量，可以適當多喝一些牛奶對升高是有幫助的，平時可以多鍛煉有幫助的可以舉啞鈴的
2020-11-07 22:58:31 我要投訴
目前對男生來說身高1米74已經很標準了。是否能快速長高，要看骨骺線的情況，如果您的骨骺線已經閉合，是很難快速長高的。如果沒有閉合，通過體育運動鍛煉以及合理的飲食結構，適當的補鈣是可以加快增長速度的。
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