你產(chǎn)后七個月，現(xiàn)在來月經(jīng)是正常現(xiàn)象。月經(jīng)不會直接導(dǎo)致你母乳質(zhì)量下降。增加營養(yǎng)提多吃糖類食物，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，這樣對母乳質(zhì)量有保證。同時可以給孩子適當?shù)奶砑虞o食。
      

      并不是來月經(jīng)時母乳量減少的。是一般隨著孩子的月份增大月經(jīng)會逐漸減少的。但這種情況也不是絕對的，它有個體差異的。平時多吃一些下奶的食物，比如豬蹄、花生、黃豆，多喝一些熱湯類食物，并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。
      
      以上是對“二寶七個月純母乳，今天第一次來月經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！