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有問必答網心理健康科 → 緊張時或者激動時反胃惡心

緊張時或者激動時反胃惡心

男 | 21歲 懸賞6個健康幣 2020-11-04 18:04:48 1人回復 來自

健康咨詢描述: 比如體能考核之前,會一直反胃、惡心,并不是想吐導致的惡心,就是緊張導致的反胃。跑前幾圈會邊跑邊惡心。以前跑遠了就不惡心了,現在有所嚴重。小時候一想到上樓能打游戲,能從一樓一直反胃惡心到家門口。現在更嚴重了。化驗過肝功能正常。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:16:32 我要投訴

      緊張的情緒可以引起交感神經的興奮,間接刺激胃腸道,引起欲嘔感。交感神經屬于植物神經,具有興奮的作用,交感神經受刺激,會引起消化腺分泌減少、胃部血管收縮等,而抑制它的神經叫副交感神經,主要功能是擴張消化道血管,支配胃腸道的消化功能。當人體處于緊張狀態下時,交感神經興奮過強,副交感神經又不能完全抑制,胃腸道平滑肌運動頻率就會被打亂,就會出現想嘔吐的癥狀。這種情況通常深呼吸,平復情緒即可緩解,平時也可以做一些適應性訓練比如朗誦、唱歌等。
      

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