根據(jù)你的描述，這種情況初步判斷是有一些色素黏附在牙齒的表面，比如食物中抽煙以及咖啡等等里面都會含有一定的色素，這種情況建議你可以考慮去當?shù)氐目谇豢谱鋈跐嵵我约皣娚皾嵮溃@樣可以有效的去除牙齒表面的色素。
      

      你好，黑色的污垢又稱為牙石，牙菌斑甚至附著在牙齒的表面牙縫，牙齦緣的黃色或灰白色的沉積物，主要由食物的碎末，唾液中的粘液素，細菌等所組成，牙垢的組成有微生物脫落的上皮細胞，白細胞唾液中的粘液素、蛋白質(zhì)、脂類及少量食物的碎屑所形成，剛形成的牙漬較軟，附著力也不強，只要認真地刷牙，就能夠去除牙垢，采用45度刷牙法，使用正確的刷牙方法刷牙，對預(yù)防牙齒的疾病特別重要。每天飯后堅持刷牙，每次刷牙必須達到2-3分鐘，可以選擇比較軟的牙刷。正確的刷牙角度是將牙刷毛與牙齒表面呈45度斜角就可以，如果采用刷牙的方法，不能將污垢去掉的話，可以采用洗牙的方法比如到正規(guī)的口腔醫(yī)院進行洗牙。

      你好，這種情況可以堅持每年或隔年到醫(yī)院口腔科請醫(yī)生給予清洗牙齒一次，平時一定注意口腔衛(wèi)生，早晚按時刷牙，飯后漱口，多喝水，多吃蔬菜水果，特別多吃含纖維多的蔬菜！
      
      以上是對“牙齒有點黑黑的污垢，不知道是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！