病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,老是想的多,內心對自己充滿質疑。
指導意見:
不知道這種情況有多長時間了,老是感覺自己有點毛病。你可以做做我發給你的心理測試,SCL-90復制到百度上做做完發過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。
病情分析:
每個人都希望得到理解,接納和信任。你總是對自己充滿懷疑,想找人聊這種想是完全可以理解的,這樣會讓你心里感覺比較舒服。
指導意見:
看起來你有些信心不足,總是對自己充滿懷疑。這種情況是可以通過后天彌補的。剛開始和別人聊天的時候,可以多聽少說,慢慢的找到和別人的共同話題。
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