這種情況首先應當明確是不是在某些時候受到了外傷的原因而引起了軟組織損傷,或者是由于著涼的原因而引起的。建議用溫熱水泡腳,并且保證休息,盡量少走路,如果癥狀不見好轉,建議到醫院檢查一下,看是否有骨質增生。
你好,像你這種情況首先考慮跟骨骨膜炎或跟骨刺的原因,這個情況建議你近一段時間注意盡量減少活動,特別是劇烈活動及上下樓活動,每天用熱水泡洗,每次泡洗十多分鐘,可以局部外用膏藥,口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,
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